资源

心理健康课件、免费心理测验、学习障碍科普与干预建议

心理健康课件

完整课件+教案+讲义,下载即可上课

课件

《青春期的独特挑战》心理课

识别青春期的「异常行为」,学会健康应对情绪冲突与压力,消除心理问题污名化。教育实习授课版:课件19页+完整教案,打包下载。

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课件

《打破沉默:心理求助指南》心理课

一节课讲清心理治疗与心理咨询的区别、可用的求助资源,教学生科学看待心理求助。教育实习授课版:课件18页+完整教案,打包下载。

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课件

《从〈伤逝〉看爱情三元素》心理课

借鲁迅《伤逝》讲斯滕伯格爱情三元素理论,引导学生树立理性健康的爱情观。教育实习授课版:课件20页+完整教案,打包下载。

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课件

《如水之韧:从坎卦到心理韧性》挫折教育课

借《周易》坎卦讲心理韧性,引导学生以积极心态面对坎坷。教育实习授课版:课件16页+完整教案,打包下载。

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课件

《江山如画·人格群星闪耀时》人格心理课

借《三国演义》人物讲人格的稳定性与统合性,学会认识、接纳与善用人格特质。教育实习授课版:课件19页+完整教案,打包下载。

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课件

《从无为到有为:ACT情绪应对法》情绪心理课

借道家「无为」讲接纳承诺疗法(ACT)的核心流程,学会与负面情绪相处。教育实习授课版:课件20页+完整教案,打包下载。

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课件

数学符号的认知心理学(两课时)

面向数学教育与心理学方向的理论课:第1讲数学符号的认知本质,第2讲数学符号的发展、文化与教学转化,全程循证。

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课件

《寒梅淬雪,劲竹破岩》挫折教育心理课

面向高二年级的45分钟挫折教育课:从"人生八苦"与《报任安书》讲到埃利斯ABC理论,语文底蕴与心理学原理并重。

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课件

《诗和远方,寻即赴往》生涯规划心理课

面向新高一的45分钟心理健康课:完整课件、教案、学生讲义三件套,另附8分钟迷你课堂版教案。可直接用于课堂。

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心理测验

学校心理工作常用筛查量表:测验卷+计分方式+相关文献,打包免费下载

测验

SCL-90 症状自评量表

学校心理普查最常用的综合筛查工具:90题约15分钟,覆盖躯体化、抑郁、焦虑等10个症状因子。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。

测验

SDS 抑郁自评量表

Zung 编制的经典抑郁筛查量表:20题约5分钟,标准分53分为界,分轻中重三档。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。

测验

SAS 焦虑自评量表

Zung 编制的经典焦虑筛查量表:20题约5分钟,标准分50分为界,分轻中重三档。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。

测验

PHQ-9 抑郁筛查量表

国际通用的抑郁筛查工具:9题约2分钟,以10分为筛查切点,中文版信效度充分。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。

测验

GAD-7 广泛性焦虑量表

国际通用的焦虑筛查工具:7题约1分钟,以10分为筛查切点,中文版信效度充分。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。

测验

UPI 大学生人格问卷

高校新生心理普查的标准工具:60题约10分钟,含测谎题与一二三类筛选标准。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。

量表仅供筛查与教学使用,不构成医学诊断,版权归原编制者/出版方所有;EPQ、16PF、MHT 等为商业版权量表,请通过正规渠道购买使用。

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数学学习困难 · 家庭观察清单

16 个藏在日常小事里的行为信号,勾选即得解读。依据公开发表的早期识别研究整理,你的作答不会被记录或上传。

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学习障碍科普

每篇附研究出处,给出家庭可操作的干预建议