Resources
Psychology courseware, free self-check tools, and learning-difficulty guides
Resource contents are available in Chinese.
Psychology Courseware
Decks, lesson plans and handouts — ready to teach
《青春期的独特挑战》心理课
识别青春期的「异常行为」，学会健康应对情绪冲突与压力，消除心理问题污名化。教育实习授课版：课件19页+完整教案，打包下载。
Courseware《打破沉默：心理求助指南》心理课
一节课讲清心理治疗与心理咨询的区别、可用的求助资源，教学生科学看待心理求助。教育实习授课版：课件18页+完整教案，打包下载。
Courseware《从〈伤逝〉看爱情三元素》心理课
借鲁迅《伤逝》讲斯滕伯格爱情三元素理论，引导学生树立理性健康的爱情观。教育实习授课版：课件20页+完整教案，打包下载。
Courseware《如水之韧：从坎卦到心理韧性》挫折教育课
借《周易》坎卦讲心理韧性，引导学生以积极心态面对坎坷。教育实习授课版：课件16页+完整教案，打包下载。
Courseware《江山如画·人格群星闪耀时》人格心理课
借《三国演义》人物讲人格的稳定性与统合性，学会认识、接纳与善用人格特质。教育实习授课版：课件19页+完整教案，打包下载。
Courseware《从无为到有为：ACT情绪应对法》情绪心理课
借道家「无为」讲接纳承诺疗法（ACT）的核心流程，学会与负面情绪相处。教育实习授课版：课件20页+完整教案，打包下载。
Courseware数学符号的认知心理学（两课时）
面向数学教育与心理学方向的理论课：第1讲数学符号的认知本质，第2讲数学符号的发展、文化与教学转化，全程循证。
Courseware《寒梅淬雪，劲竹破岩》挫折教育心理课
面向高二年级的45分钟挫折教育课：从"人生八苦"与《报任安书》讲到埃利斯ABC理论，语文底蕴与心理学原理并重。
Courseware《诗和远方，寻即赴往》生涯规划心理课
面向新高一的45分钟心理健康课：完整课件、教案、学生讲义三件套，另附8分钟迷你课堂版教案。可直接用于课堂。
Psychological Tests
Screening scales used in school mental-health work — test form, scoring key and references in one free ZIP
SCL-90 症状自评量表
学校心理普查最常用的综合筛查工具：90题约15分钟，覆盖躯体化、抑郁、焦虑等10个症状因子。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。
SDS 抑郁自评量表
Zung 编制的经典抑郁筛查量表：20题约5分钟，标准分53分为界，分轻中重三档。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。
SAS 焦虑自评量表
Zung 编制的经典焦虑筛查量表：20题约5分钟，标准分50分为界，分轻中重三档。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。
PHQ-9 抑郁筛查量表
国际通用的抑郁筛查工具：9题约2分钟，以10分为筛查切点，中文版信效度充分。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。
GAD-7 广泛性焦虑量表
国际通用的焦虑筛查工具：7题约1分钟，以10分为筛查切点，中文版信效度充分。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。
UPI 大学生人格问卷
高校新生心理普查的标准工具：60题约10分钟，含测谎题与一二三类筛选标准。资料包含可打印测验卷、计分与解释、相关文献。
For screening and teaching only — not a medical diagnosis. Copyright belongs to the original authors/publishers. Commercial scales (EPQ, 16PF, MHT) are not distributed here.
Self-Check Tools
Online self-check tools — no data ever collected
Math Learning Difficulties: Family Observation Checklist
16 everyday behavioral signs — check and get an interpretation instantly. Based on published early-identification research. Nothing is recorded or uploaded. (Tool in Chinese)
- ~2 min
- No data collected
- Instant result
Learning Difficulties
Every guide cites its research and suggests actionable family support